Giải đáp | Vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần?

Giai đoạn 3 tháng tuổi là cột mốc quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh, khi nhu cầu dinh dưỡng và thói quen bú sữa có nhiều thay đổi. Nhiều bậc cha mẹ thắc mắc: “Vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần?” và liệu lượng sữa này có đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé hay không. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nhu cầu sữa của trẻ 3 tháng tuổi, nguyên nhân dẫn đến việc bé bú 60ml mỗi lần, và cách nhận biết bé đã bú đủ hay chưa.

1. Nguyên nhân vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị rằng, trẻ 3 tháng tuổi cần khoảng 60ml sữa mỗi cữ và bú từ 4-5 cữ mỗi ngày. Lượng sữa này được tính toán dựa trên khả năng hấp thụ tối ưu của trẻ, đồng thời đảm bảo sự phát triển toàn diện về cân nặng và chiều cao.

Tuy nhiên, nhu cầu sữa của mỗi trẻ là khác nhau và thay đổi theo từng giai đoạn. Vì vậy, mẹ không nên áp dụng một cách cứng nhắc con số 60ml mà hãy linh hoạt điều chỉnh dựa trên quan sát và tín hiệu của con. Lượng sữa tiêu chuẩn chỉ nên được xem là một hướng dẫn tham khảo.

Giai đoạn 3 tháng tuổi đánh dấu sự phát triển vượt bậc của trẻ về cả thể chất và thần kinh. Trẻ trở nên hoạt bát hơn, biết chơi đùa và phản ứng với những kích thích xung quanh. Mẹ có thể nhận biết nhu cầu bú của con qua những dấu hiệu sau:

• Trẻ ngừng bú hoặc quay đầu đi khi đang bú.
• Trẻ ngủ thiếp đi khi đang bú.
• Ngực mẹ mềm đi sau khi cho con bú.
• Trẻ đi tiểu đều đặn, nước tiểu trong hoặc vàng nhạt, không mùi khó chịu.
• Trẻ bú nhanh, chỉ trong khoảng 10-15 phút.”

2. Bé 3 tháng mấy tiếng bú một lần?

Ở giai đoạn 3 tháng tuổi, tần suất bú của bé có thể thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu và sự phát triển của từng bé. Tuy nhiên, thường các bé sẽ có 8-10 lần bú trong ngày và mỗi lần bú khoảng 2-3 giờ và ban ngày, 3-4 giờ vào buổi tối.

Lưu ý:

• • Nhu cầu bú của mỗi bé là khác nhau, vì vậy mẹ nên quan sát các dấu hiệu đói của bé để cho bé bú kịp thời.
  • Một số dấu hiệu đói của bé bao gồm: mút tay, chóp chép miệng, quay đầu tìm vú.
  • Mẹ không nên quá cứng nhắc về thời gian. Nên dựa vào nhu cầu của bé.

3. Trẻ 3 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi lần là tốt nhất?

Trung bình, trẻ 3 tháng tuổi cần khoảng 700 – 950ml sữa mỗi ngày, chia thành 6-8 cữ bú. Điều này có nghĩa là mỗi cữ bú, bé sẽ uống khoảng 90-120ml sữa. Tuy nhiên, nếu bé bú 60ml mỗi lần nhưng bú nhiều cữ hơn, tổng lượng sữa trong ngày vẫn có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé.

4. Cách nhận biết trẻ 3 tháng bú đủ lượng sữa hay không

Việc hiểu được nhu cầu bú sữa của trẻ 3 tháng tuổi là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn còn lúng túng trong việc nhận biết khi nào con bú đủ và khi nào con cần thêm sữa. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp mẹ nhận biết trẻ chưa bú đủ lượng sữa cần thiết:

Thời gian bú sữa thất thường

Ở giai đoạn 0-12 tháng tuổi, thời gian bú của trẻ thay đổi theo từng giai đoạn phát triển, thường dao động từ 10-20 phút mỗi cữ. Nếu mẹ nhận thấy thời gian bú của con ngắn hoặc dài hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu con chưa bú đủ.

Trẻ chậm tăng cân

Sự phát triển thể chất của trẻ là một chỉ báo quan trọng về lượng sữa bé nhận được. Nếu sau giai đoạn sụt cân sinh lý trong tuần đầu tiên, trẻ vẫn không tăng cân đều đặn, mẹ cần xem xét điều chỉnh lượng sữa cho con.

Số lượng tã ướt giảm

Trẻ sơ sinh thường làm ướt ít nhất 6 tã mỗi ngày. Nếu số lượng tã ướt giảm đi, đó có thể là dấu hiệu trẻ không nhận đủ lượng chất lỏng cần thiết.

Lượng sữa mẹ giảm

Cơ thể mẹ sản xuất sữa theo nhu cầu của con. Nếu mẹ cảm thấy lượng sữa giảm, có thể con đã không bú đủ. Ngoài ra, các dấu hiệu như chóp chép miệng, mút tay, quấy khóc, tìm ti mẹ cũng là những tín hiệu cho thấy con đang đói.

5. Lưu ý cần biết khi mẹ cho bé bú sữa

Ngoài việc hiểu rõ lượng sữa cần thiết cho trẻ 3 tháng tuổi, mẹ cũng cần tránh những sai lầm phổ biến trong quá trình cho con bú. Những lưu ý sau đây sẽ giúp mẹ tối ưu hóa lợi ích của sữa mẹ và tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của con:

Không trêu đùa khi trẻ đang bú

Việc trêu đùa có thể khiến trẻ cười, làm mở rộng thanh quản và tăng nguy cơ sặc sữa hoặc viêm phổi. Hãy tạo không gian yên tĩnh và tập trung cho bé bú.

Tránh cho con bú khi mẹ đang tức giận

Khi mẹ căng thẳng, cơ thể sản sinh ra các chất có thể ảnh hưởng đến chất lượng sữa. Hãy thư giãn và bình tĩnh trước khi cho con bú.

Giữ vệ sinh bầu ngực

Bụi bẩn và vi khuẩn có thể gây hại cho hệ miễn dịch của trẻ. Hãy đảm bảo vùng ngực luôn sạch sẽ trước khi cho con bú.

Hạn chế dùng sữa tắm, xà phòng thơm mạnh

Trẻ sơ sinh nhận biết mẹ qua mùi cơ thể tự nhiên. Hương thơm nhân tạo có thể khiến bé khó chịu, quấy khóc hoặc thậm chí gây dị ứng. Hãy sử dụng nước ấm hoặc sản phẩm dịu nhẹ để vệ sinh bầu ngực.

Kết luận

Vậy, vì sao trẻ 3 tháng bú 60ml 1 lần? Có nhiều lý do từ dạ dày nhỏ, tốc độ tiêu hóa, đến nhu cầu dinh dưỡng cá nhân. Mỗi trẻ sẽ có nhu cầu bú khác nhau, nên cha mẹ cần theo dõi sự phát triển và tần suất bú của con để đảm bảo con đang nhận đủ dưỡng chất. Qua bài viết mà Tã bỉm Lobo chia sẻ ba mẹ hãy lắng nghe tín hiệu từ bé và tham khảo bác sĩ nếu cần thiết!